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Aujourd'hui une boisson rafraîchissante, que j'aime particulièrement, très simple a réalisé et vraiment très bonne.

 

2 avocat bien mûr 

6 dattes dénoyautes 

1/2 jus de citron

2 cs de sucre

600ml de lait froid

 

Couper l'avocat et verser dessu le jus de citron.

Disposer tout les ingrédient dans votre mixeur, et mixer, tout simplement. 

(On peut aussi y ajouter des fruit sec c'est encore plus gourmand, amande, noix....)

Le tester c'est l'adopter.

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