Mon milkshake avocat

Aujourd'hui une boisson rafraîchissante, que j'aime particulièrement, très simple a réalisé et vraiment très bonne.

2 avocat bien mûr 

6 dattes dénoyautes 

1/2 jus de citron

2 cs de sucre

600ml de lait froid

Couper l'avocat et verser dessu le jus de citron.

Disposer tout les ingrédient dans votre mixeur, et mixer, tout simplement. 

(On peut aussi y ajouter des fruit sec c'est encore plus gourmand, amande, noix....)

Le tester c'est l'adopter.

Comments

[Asmaa]

J'en fait souvent au mois de ramadan il est top

[sorawel]

voila une idée bien originale! bisous

[chez nadia]

salam fati, je t ai envoyé ma participation a ton concours, hier je n ai pas eu de réponse de ta part, je t envoyé aussi un sms mais rien. kheir inchAllah

[chez nadia]

salam fati, je t ai envoyé ma participation a ton concours, hier je n ai pas eu de réponse de ta part, je t envoyé aussi un sms mais rien. kheir inchAllah

[Miamana]

Un pur moment de gourmandise énergétique!